Cơ thể chúng ta ai cũng dần bị lão hóa theo thời gian, có điều là quá trình đó diễn ra nhanh hay chậm và mức độ như thế nào, vì vậy để ngăn ngừa và giảm thiểu quá trình lão hóa của cơ thể thì chúng ta cần biết sử dụng các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, để giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Trước thực tế rằng 4/5 kỹ sư thiết kế ra máy tính Mac của hãng Apple hay 3 vị tổng thống gần đây nhất của Mỹ (Barrack Obama, George W. Bush và Bill Clinton) đều là những người thuận tay trái, dư luận đặt ra câu hỏi: Liệu có phải những người thuận tay phải kém thông minh hơn?

Cơm trắng, thịt đỏ, chuối, đồ ngọt là những thực phẩm có thể làm giảm năng lượng, gây mệt mỏi, buồn ngủ bạn không nên ăn vào buổi trưa.

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.

Mùa hè nóng bức nên việc sử dụng điều hòa là điều cần thiết tại các gia đình. Điều này cũng đồng nghĩa với việc hóa đơn tiền điện hàng tháng sẽ tăng đáng kể. Vậy mở điều hòa và chọn nhiệt độ như thế nào để làm lạnh nhanh chóng và tiết kiệm điện? Hãy thử những cách tiết kiệm điện khi dùng máy lạnh, điều hòa dưới đây.

Cuộc sống và công việc luôn là 2 yếu tố song hành, nói đến cuộc sống thì thường nói về sức khỏe, vậy làm sao để cân bằng công việc và cuộc sống để bạn có thể vừa làm việc hiệu quả, vừa đảm bảo sức khỏe của chính mình?

Hiện vẫn có rất nhiều phát minh khiến người ta phải thốt lên rằng: Thật sao! Chúng ta hãy cùng xem những phát minh hiện đại làm cho cuộc sống dễ dàng hơn và thú vị hơn sau đây:

Nguyên nhân của mất ngủ đôi khi là do những bệnh lý khác, ví dụ như: đau xương khớp, viêm xoang, đau dạ dày, tiểu đêm, bốc hỏa gây khó chịu, đau đớn vì thế mà ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Trong các loại rau, lá chúng ta biết ngoài việc sử dụng là rau xanh để ăn hàng ngày, chúng còn là những bài thuốc chữa bệnh và tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Mời các bạn cùng tìm hiểu công dụng của 10 loại rau dưới đây:

Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết cách ăn nhãn, sầu riêng để hạn chế tác dụng phụ của các loại quả này.