Những loại rau củ quả cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời

Những loại rau củ quả cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời
Trong các bữa ăn hằng ngày của chúng ta, rau củ là một thành phần không thể thiếu giúp cung cấp cho cơ thể một lượng lớn vitamin, khoáng chất và chất xơ.Trong đó có các loại rau củ chứa ít calo, hay những loại rau củ có màu trắng mang đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của chúng ta, hãy tìm hiểu các loại rau củ đó dưới đây:

8 sự thật về caffein

8 sự thật về caffein
Theo Hiệp hội cà phê quốc gia Mỹ, 54% người Mỹ uống café hàng ngày. Tuy nhiên, điều mà hầu hết những người uống café không nghĩ đến là những lợi ích sức khỏe, cũng như là những nguy cơ rủi ro do caffeine mang lại.

10 câu trả lời cho câu hỏi: tại sao bạn không bao giờ thành công

10 câu trả lời cho câu hỏi: tại sao bạn không bao giờ thành công
Trong cuốn “The greatest salesman in the world” (tạm dịch: “Người bán hàng vĩ đại nhất thế giới") của O.G Mandino, có một thực tế quan trọng đã được nêu ra rằng: "Trong số hàng ngàn người thông thái may chăng có hai người định nghĩa về thành công theo cách giống nhau, nhưng thất bại luôn được nói đến theo cùng một cách. Thất bại là do một người không có khả năng đạt được bất kỳ...

Tin vui cho những người thích uống cà phê

Tin vui cho những người thích uống cà phê
Cuộc nghiên cứu kết luận rằng những người uống cà phê cho thấy những dấu hiệu có gan khỏe và hệ tuần hoàn tốt hơn, cũng như có mức viêm thấp hơn so với những người không thích cà phê chút nào.

Hốt bạc từ nghề làm kiểng thú

Hốt bạc từ nghề làm kiểng thú
Cây kiểng hình linh vật là một trong những mặt hàng độc đáo được các nghệ nhân ở “vương quốc” hoa kiểng chuẩn bị rất công phu để phục vụ thị trường tết.

Bạn tặng quà gì cho ba mẹ dịp tết?

Bạn tặng quà gì cho ba mẹ dịp tết?
Vậy bạn sẽ tặng gì cho ba mẹ dịp tết? Một chiếc khăn quàng cổ, chiếc vòng đeo tay, một cuốn sách hay... là những món quà mà nhiều bạn trẻ chuẩn bị dành tặng ba mẹ trước khi trở về nhà ăn tết.

Đọc sách mỗi ngày đem lại lợi ích tuyệt vời nào?

Đọc sách mỗi ngày đem lại lợi ích tuyệt vời nào?
Lần gần đây nhất bạn đọc một cuốn sách hay hoặc một bài báo tạp chí có giá trị là khi nào? Có phải thói quen đọc hàng ngày của bạn chỉ xoay quanh việc đọc các dòng tweet, tin tức cập nhật trên Facebook hay hướng dẫn sử dụng trên các gói mỳ ăn liền?

Mẹo làm sạch cao răng giúp bạn tiết kiệm cả đống tiền

Mẹo làm sạch cao răng giúp bạn tiết kiệm cả đống tiền
Cao răng cũng có thể gây bệnh viêm nha chu dẫn đến tiêu xương, làm cho răng bị đau, ê buốt khi ăn uống và nặng hơn thì có thể gây lung lay, rụng răng. Ngoài ra, cao răng còn gây ra bệnh viêm tủy ngược dòng rất nguy hiểm. Sử dụng cách lấy cao răng bằng muối theo những phương pháp dưới đây, bạn sẽ loại bỏ cao răng, các mảng bám ố vàng đơn giản mà không tốn tiền đi nha sĩ.
Tiêu điểm
Top