Ăn chuối mang lại những lợi ích nào cho sức khỏe

23
Ăn chuối mang lại những lợi ích nào cho sức khỏe
Chuối là loại quả phổ biến được nhiều người trong chúng ta sử dụng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, tại sao chuối lại tốt như vậy, cách sử dụng và lựa chọn chuối như thế nào là tốt nhất thì không phải ai cũng am hiểu. Mời các bạn hãy tìm hiểu chúng qua bài viết này nhé.

Tỏi đen – những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe bạn cần biết

38
Tỏi đen – những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe bạn cần biết
Từ rất lâu trong dân gian, tỏi được biết đến là một phương thuốc tự nhiên mà vô cùng hiệu quả để phòng chống và chữa các bệnh như cảm cúm, nhiễm trùng, viêm, các bệnh, ung thư,... Tuy nhiên, tỏi lại có nhược điểm là mùi nồng khó chịu. Và để khử mùi nồng, các nhà khoa học đã thực hiện quá trình lên men tỏi tươi tạo ra tỏi đen.

Ai hay mang cơm trưa đi làm cần né ngay những thói quen này kẻo gây ảnh hưởng tới sức khỏe

220
Ai hay mang cơm trưa đi làm cần né ngay những thói quen này kẻo gây ảnh hưởng tới sức khỏe
Nhiều người thường có thói quen mang cơm trưa đi làm thay vì ăn ngoài. Điểm cộng của thói quen này là chúng sẽ giúp bạn tiết kiệm và có một bữa trưa đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm hơn. Tuy nhiên, nếu mắc phải những điều sau đây thì vô tình có thể gây hại sức khỏe. Do đó, hãy chú ý thay đổi những thói quen cơ bản này để có một bữa trưa ngon miệng và đảm bảo hơn nhé!

Những điều nên tránh khi ra ngoài trời lạnh và 8 thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn

442
Những điều nên tránh khi ra ngoài trời lạnh và 8 thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn
Từ những thói quen tưởng chừng rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, nhưng nó lại là nguyên nhân khiến bạn dễ ốm khi trời trở lạnh. Thở bằng miệng, mặc quần áo quá chật, để bụng đói hay làm ấm cơ thể bằng rượu trước khi ra ngoài là những sai lầm khi giữ ấm khiến nhiều người dễ bị ốm hơn trong thời tiết lạnh.
Tiêu điểm
Top
Bình chọn Quả Cầu Vàng [X]